Bolo de caneca

Hoje a vontade de atacar um doce foi tão grande que não resisti.

Acabei buscando na net uma receita de bolo e pronto!

Matei a vontade de comer um doce.

Vocês também passam por esses desejos constantemente?

Nossa! Me tirem tudo, mas o açúcar rsrsrsrsrsrs

Bom, segue aí a receitinha pra vocês copiarem:

– 1 ovo grande
– 1 colher (sopa) de farinha de aveia (ou outra)
– 1 colher (sopa) de água (ou leite)
– 1 colher (sopa) cheia de cacau
– 1 colher (café) de fermento em pó
– Adoçante a gosto

Modo de preparo:

1 – Em um recipiente, bata ligeiramente o ovo com a farinha de aveia.
Dica: Pode ser qualquer farinha, pode ser até farelo de aveia.
2 – Acrescente a água e o cacau em pó, depois misture bem até formar uma massa homogênea.
Dica: Se desejar seu bolinho mais gostoso, adicione 3 quadradinhos de chocolate 70% derretido.
3 – Adoce a gosto, com adoçante em pó ou em gotas.
4 – Transfira para outro recipiente que possa ir ao microondas, já untado e enfarinhado com cacau.
5 – Leve ao microondas por 1:30 segundos.
Dica: Se o seu bolo ainda não estiver firme, volte por ao microondas por mais 1 minuto e 30 segundos.
6 – Desenforme e sirva!
Dica: Cubra com uma calda de whey, geleia diet ou pasta de amendoim.

Obs: Para deixar o bolo cremoso, adicione 1/2 banana madura e bem amassada junto a massa do bolo. Deixe no microondas por 3 minutos.

Façam e se deliciem!

Tenho certeza que minha nutri estará bem orgulhosa!

Ah! Não esqueçam de me dizer se gostaram! ok?

Orientações e receitinhas @karenventurini

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